祖師ヶ谷大蔵店
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2022/07/31
ananにCOCOFITが掲載anan雑誌撮影の裏側。(笑)傘を使って雑誌の反射を防いでいます🤣・・・#anan#cocofit#パーソナルトレーニング#プライベートジム#聖蹟桜ヶ丘 #祖師ヶ谷大蔵
2022/07/30
今日からタンパク質を正しく摂取#タンパク質#プロテイン#栄養バランス #健康食#健康ご飯#痩せる習慣#痩せる方法#痩せ方
2022/07/29
SPECIAL『筋肉をつける』完全マンツーマン個室パーソナルトレーニング ＆『脂肪 (セルライト)を削ぎ落とす』大人気痩身エステ・エンダモロジー🫶🏻のスペシャルメニューの体験を特別価格でご提供致します❣️この夏をまだ諦めたくない人お早めにご応募ください🏽プロフィールURLよりご応募頂けます @cocofit_tokyo ・・・#ココフィット#エンダモロジー体験#体験トレーニング#体験受付中 #筋力アップ #痩せる方法 #痩せ方
2022/07/28
私にもできたんだ。短期ダイエットプログラムを終えた T. I様 本当にお疲れ様でした#ビフォーアフター#ビフォーアフターダイエット #ママトレ#痩せる方法 #痩せ方 #痩せ飯 #ダイエットプログラム #bodytransformation #bodypositive
2022/07/27
体重はそれほど重くないのに、見た目がぽっちゃり🥹ダイエットをしても体脂肪が減らず、引き締めボディになれない……。それは、体脂肪が燃やせない体になってしまっていることが原因かも︎・・・#痩せる習慣#痩せ方#代謝を上げる #代謝アップ#トレーニング初心者 #ミトコンドリア
2022/07/23
いいことを ‘1’ やっても反対のことを ‘2’ やってしまうと折角のプラスがマイナスに！新しいことに取り組むことももちろん大事ですが、それを吸収するための基盤作りも同じくらい重要です「生活習慣を整えたい」「食事を見直したいけど、どこから手をつければいいのか…」そんな悩みはCOCOFITの無料カウンセリングでぶつけましょうのべ10,000人のカラダを変えてきたプロの集団があなたのライフスタイルに合わせてサポートします・・・#痩せ方#痩せる習慣#パーソナルトレーニング #筋トレ初心者 #習慣を変えれば人生が変わる #食事指導#無料カウンセリング
2022/07/22
30分ルールこれがあなたのダイエットライフを変える！・・・#痩せ方#痩せる習慣#ダイエット方法 #ダイエット食#お腹引き締め #食事改善 #習慣化 #diettips #goodhabit
2022/07/19
パーソナルの〇〇な悩み皆さんの悩みをCOCOFITの無料カウンセリングでぶつけましょう！お客様に寄り添って8年❣️延べ30,000セッションを行なってきたプロのトレーナー陣があなたのゴールにコミットします🏽体験はプロフィールURLよりお申込みください#パーソナルトレーニング#プライベートジム#体験トレーニング#美尻トレーニング #姿勢改善トレーニング #ヒップアップトレーニング #悩み相談 #痩せる方法 #五十肩改善
2022/07/17
お肌を出す機会が増えるこの時期に️お肌ツルツルにCOCOFITの脱毛プランは最新の脱毛機を使用しセラピストが丁寧に施術致します女性はもちろん、男性の気になる青ひげも徹底脱毛部位別に脱毛したい箇所だけ脱毛できるパーツごとのプランがオススメです🏻まずは一度あなたの気になる箇所をCOCOFITで脱毛してみましょう🫶🏻当店自慢のダイエットプログラムやエンダモロジーエステの後の脱毛施術もオススメです🫡プロフィールURLからHPをチェック @cocofit_tokyo ・・・#COCOFIT#ココフィット#脱毛#メンズ脱毛#ダイエット#パーソナルトレーニング#ピラティス#リフォーマーピラティス#エンダモロジー#エステ#多摩市#聖蹟桜ヶ丘
2022/07/14
いつもCOCOFITをご利用いただき誠にありがとうございます🏽そして、5つ星の高評価をありがとうございます大変有難いお言葉を頂き、スタッフ一同喜んでおります。毎セッション全力でトレーニングに励む姿はこちらも見習うほど素晴らしいです🥹これからもchan eribon 様の目標にむけてサポートさせて頂きますので、よろしくお願いいたします************パーソナルトレーニングは40分・60分よりお選び頂けます************体験トレーニングがはじめの一歩️運動苦手でも初心者でも大丈夫🏼マンツーマン個室の空間で楽しくトレーニングしましょうDM、公式LINE、お電話 (042-339-5050)よりお問い合わせ可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へと導きますCOCOFIT・・・#パーソナルトレーニング#体験トレーニング#食事指導#無料カウンセリング #痩せ方#痩せる習慣#姿勢改善トレーニング
2022/07/13
『昔みたいに動けるカラダに️』【短期ダイエットプログラム】Y. T様（男性）モニター様のご感想毎週末に好きなサッカーをやっていて30歳を過ぎた頃から体重が増え運動量が減り思ったプレーが出来ず悩んでいた所を相談させて頂きました。 まず最初のカウンセリングで日頃の生活習慣、食事の取り方などの改善点を浮き彫りにしてもらい、なぜ体重が増えるのかを教えてもらいました。 トレーニングと食事制限が始まり最初の一週間は筋肉痛&空腹感と戦いで辛かったですね…2週間目に入った頃から体重がかなり減り関節の可動域が広がり目に見えて解る体型の変化でモチベーションが上がりましたね！この時期から辛いはずのトレーニングや食事制限が楽しくなり普段ならしない家事や自宅での筋トレ&ランニングをしたりと今までとは真逆の生活をし始めました（笑） 不安や疑問に思ったことを直ぐにアドバイスをしてくれたりとトレーナー様の人柄もあり安心してプログラムを楽しみながら続ける事が出来ました。 この2ヶ月間は身体だけでなく精神面も鍛えもらったと実感しています。教えて貰った正しいフォームでのトレーニング、食事の仕方、睡眠の質の意味などを忘れずに継続していきます。 2ヶ月間ありがとうございました！これからもよろしくお願いします！************Y. T様ご協力ありがとうございました************【短期ダイエットプログラム】はプロのトレーナーが2ヶ月間つきっきりでトレーニング、短期間で絶対に効果を出したいアナタのために延べ30,000人以上のセッション実績を誇るCOCOFITがフルコミットします🏽まずは体験トレーニングがはじめの一歩です️DM、公式LINE、お電話 (042-339-5050)よりお問い合わせ可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へと導きますCOCOFIT・・・#体験トレーニング #体験レッスン#ビフォーアフター#痩せる習慣 #痩せる方法#食事指導 #除脂肪メソッド #お腹痩せ #筋トレ初心者
2022/07/13
気になるセルライト、エイジングケアに️今話題の『エンダモロジー』が体験35分 5,500円【エンダモロジーとは】特殊なローラーで皮下脂肪をつかみ、吸引とほぐしの相互作用により代謝が活性、循環が良くなることで老廃物の排出やセルライトのケアができます【セルライトのケアだけじゃない?!】エンダモロジーはメリットが盛りだくさん①デコボコ肌・セルライトの改善②部分痩せ効果・皮下脂肪の解消③血液やリンパの流れを促進・循環機能の正常化④ハリや弾力のある肌に・お肌の引き締め効果⑤体の機能を高める・リラクゼーション効果あなたも『エンダモロジー』で健康的な美ボディを手に入れましょう今なら体験35分 5,500円プロフィールURLからHPをチェック @cocofit_tokyo ・・・#エンダモロジー#アライアンス#エステ体験 #セルライト #セルライトケア#セルライト除去#痩せ方#痩せる方法#二の腕痩せ#お腹痩せ
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