『産後の私でも痩せますか?🥹』【短期ダイエットプログラム】モニター様インタビューT. I様(女性)🏽‍♂️COCOFITのトレーニングを受けようと思ったきっかけを教えてください🏻‍♀️産後、母乳の為に食事をしっかり摂っていたら体重が増えすぎてしまいました。 それに伴い、子供を抱くと膝が痛むようになったり服のサイズが変わってしまったりと生活に不都合が生じてきたので、体型を戻しをしようと思い門を叩きました。🏽‍♂️実際のトレーニングはどうように進んでいきましたか?🏻‍♀️週2回のトレーニングとLINEによる食事指導が大きな柱でした。 運動の為の正しい心構えや、トレーニングフォーム、効果的な食事時間や内容など分からないことがあれば、都度教えてくださいました。🏽‍♂️いつぐらいから変化を感じましたか?🏻‍♀️体重は開始後すぐに変化をかんじましたが、1ヶ月過ぎた頃に、サイズアウトしていた産前の服が再び着られるようになりました。 2ヶ月終了後には、全ての服が着られる所まで体型が戻りました。🏽‍♂️担当トレーナーの印象を教えてください。🏻‍♀️担当はメインの方とサブの方が関わって下さいました。メインのトレーナーさんはいつも明るく食事の指導もトレーニングも前向きに取り組めるようサポートして下さいました。サブで関わって下さった方もユーモアに溢れていてどちらの方も無理強いをするこ となく、その時の体調に合わせて指導して下さったので安心して取り組めました。🏽‍♂️2ヶ月を終えての感想をお聞かせください。🏻‍♀️産後の不安定だった体調もあり、途中ペースダウンしたり思うように取り組めない時もありましたが、概ね目標としていた所までは達成することが出来ました。これからは筋力を付けつつ自分のペースで体型を保っていきたいと思います。 2ヶ月間、親身なご指導をありがとうございました♪ 🏽‍♂️ご協力ありがとうございました!************まずは体験トレーニングがはじめの一歩です️DM、公式LINE、お電話 (042-339-5050)よりお問い合わせ可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へと導きますCOCOFIT

『産後の私でも痩せますか?🥹』【短期ダイエットプログラム】モニター様インタビューT. I様(女性)🏽‍♂️COCOFITのトレーニングを受けようと思ったきっかけを教えてください🏻‍♀️産後、母乳の為に食事をしっかり摂っていたら体重が増えすぎてしまいました。 それに伴い、子供を抱くと膝が痛むようになったり服のサイズが変わってしまったりと生活に不都合が生じてきたので、体型を戻しをしようと思い門を叩きました。🏽‍♂️実際のトレーニングはどうように進んでいきましたか?🏻‍♀️週2回のトレーニングとLINEによる食事指導が大きな柱でした。 運動の為の正しい心構えや、トレーニングフォーム、効果的な食事時間や内容など分からないことがあれば、都度教えてくださいました。🏽‍♂️いつぐらいから変化を感じましたか?🏻‍♀️体重は開始後すぐに変化をかんじましたが、1ヶ月過ぎた頃に、サイズアウトしていた産前の服が再び着られるようになりました。 2ヶ月終了後には、全ての服が着られる所まで体型が戻りました。🏽‍♂️担当トレーナーの印象を教えてください。🏻‍♀️担当はメインの方とサブの方が関わって下さいました。メインのトレーナーさんはいつも明るく食事の指導もトレーニングも前向きに取り組めるようサポートして下さいました。サブで関わって下さった方もユーモアに溢れていてどちらの方も無理強いをするこ となく、その時の体調に合わせて指導して下さったので安心して取り組めました。🏽‍♂️2ヶ月を終えての感想をお聞かせください。🏻‍♀️産後の不安定だった体調もあり、途中ペースダウンしたり思うように取り組めない時もありましたが、概ね目標としていた所までは達成することが出来ました。これからは筋力を付けつつ自分のペースで体型を保っていきたいと思います。 2ヶ月間、親身なご指導をありがとうございました♪ 🏽‍♂️ご協力ありがとうございました!************まずは体験トレーニングがはじめの一歩です️DM、公式LINE、お電話 (042-339-5050)よりお問い合わせ可能ですお気軽にお問い合わせ下さい理想の身体へと導きますCOCOFIT

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